اتاق فرار یک ورزش فیزیکی - فکری محسوب می شود، این ورزش فیزیکی - فکری شبیه به ورزش هایی همچون شطرنج، پازل، منچ، تخته نرد و بازی هایی در این گروه بازی ها جای دارد، این بازی تفاوتی که با بازی
یکی از بازی های دوست داشتنی در بین نوجوانان و دانش آموزان بازی با اعداد (هوپ) می باشد، در این بازی می بایست گروهی از افراد عموماً بین 3 تا 10 نفر بازی را آغاز می کنند.
در سال های اخیر (از بهار 1395) تفریحی مهیج و دوست داشتنی به تفریحات مردم ایران زمین افزوده شد، این تفریح دوست داشتنی و پر طرفدار که روز به روز در بین جوانان و نوجوانان بیشتر و بیشتر شناخته می
اتاق فرار ماهیتاً به گونه ای است که هر طراح اتاق فرار برای بازیکنان سرنخ هایی را در اتاق از خود به جای می گذارد، توجه به این سرنخ هاست که سبب رهایی از اتاق می گردد، حال آنکه توجه به این سرنخ ها به بازیکنان حسی همچون حس کارآگاهان حرفه ای همچون شرلوک